Impacto e alternativas para a prática de atividade física

Abstract

A prática de atividade física nunca foi negligenciada pelo atual Governo entre o estado de emergência (18 de março) e o estado de calamidade (30 de abril). Numa primeira fase, estado de emergência, aconselhou-se manter a atividade física ao ar live, proibindo as formas coletivas, duas ou mais pessoas juntas. Na segunda fase, estado de calamidade, continuou a ser permitida a atividade física ao ar live desde que não envolvesse contacto físico, respeitando as regras de higiene e sanitárias: a) distanciamento mínimo de dois metros; b) impedimento de partilha de materiais; c) impedimento de acesso à utilização de balneários. Constata-se a importância de manter as pessoas ativas, física e mentalmente, numa sociedade em que a saúde pública é ameaçada e a crise económica um resultado inevitável, nos próximos tempos